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Wie oft trinkst du bis zum Umfallen? Hattest du schon mal einen Filmriss? Ist dein Alkoholkonsum noch im grünen Bereich? Check it out!

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Wie oft trinkst du Alkohol?

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Wie viele der folgenden alkoholischen Getränke trinkst du in einer für dich typischen Woche?

Bier

Longdrinks, Cocktails

Wein

Liköre & Spirituosen

Apfelwein

Alcopops

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Wie oft hast du in den letzten Monaten [numDrinks] oder mehr Gläser Alkohol* auf einmal getrunken?

* gemeint sind Standarddrinks: z.B. 2.5 dl Bier, 1 dl Wein, 1 Flasche Alcopop, 3 cl Spirituosen

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Wie oft ist dir in den letzten Monaten passiert, ...

...dass du mit dem Trinken nicht aufhören konntest, nachdem du einmal angefangen hast?

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Wie oft ist dir in den letzten Monaten passiert, ...

...dass du deine Freunde, deine Familie, deine Arbeitskolleginnen wegen des Trinkens enttäuscht hast und du mit ihnen deswegen Streit hattest?

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Wie oft ist dir in den letzten Monaten passiert, ...

...dass du am Morgen Alkohol brauchtest, um nach einem Abend mit viel Alkohol wieder fit zu werden?

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Wie oft ist dir in den letzten Monaten passiert, ...

...dass du dich nicht mehr an den Vorabend erinnern konntest, weil du Alkohol getrunken hast?

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Wie oft ist dir in den letzten Monaten passiert, ...

...dass du Schuldgefühle oder Gewissensbisse hattest wegen deinen Trinkgewohnheiten?

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Hast du dies schon erlebt?

Haben dich Freunde, Familienangehörige oder andere auf dein Trinkverhalten angesprochen oder dir vorgeschlagen, weniger Alkohol zu trinken?

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Hast du dies schon erlebt?

Hast du dich oder jemand anderes unter Alkoholeinfluss schon verletzt (Unfall, Schlägerei)?

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Denk an den Tag in den letzten Monaten, an dem du am meisten getrunken hast. Wie viel war das?

Bier

Longdrinks, Cocktails

Wein

Liköre & Spirituosen

Apfelwein

Alcopops

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In welchem Zeitraum hast du die vorhin erfassten Getränke konsumiert.

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Wie viel Alkohol hast du in der vergangenen Woche getrunken?

Klicke auf die Tage, an denen du Alkohol getrunken hast und gib die Getränke ein!

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Wenn du in den letzten Monaten Alkohol getrunken hast:

Wie oft war es weil’s in der Gruppe mit Alkohol einfach lustiger wird?

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Wenn du in den letzten Monaten Alkohol getrunken hast:

Wie oft war es einfach um dich nicht ausgeschlossen zu fühlen?

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Wenn du in den letzten Monaten Alkohol getrunken hast:

Wie oft war es einfach um alle Probleme zu vergessen?

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Wie oft hast du in den letzten Monaten nach dem Alkoholtrinken...

...einen Kater gehabt?

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Wie oft hast du in den letzten Monaten nach dem Alkoholtrinken...

...Schule oder Arbeit geschwänzt?

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Wie oft hast du in den letzten Monaten nach dem Alkoholtrinken...

...den Arbeits- oder Schulbeginn verpasst?

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Wie oft hast du in den letzten Monaten nach dem Alkoholtrinken...

...mit deinen Freunden/Freundinnen gestritten?

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Wie oft hast du in den letzten Monaten nach dem Alkoholtrinken...

...Sex gehabt, den du nicht wolltest?

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Wie oft hast du in den letzten Monaten nach dem Alkoholtrinken...

...einen materiellen Schaden verursacht?

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Wie oft hast du in den letzten Monaten nach dem Alkoholtrinken...

...Probleme mit der Polizei gehabt?

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Wie oft hast du in den letzten Monaten nach dem Alkoholtrinken...

...nach einem Absturz ärztliche Hilfe beansprucht?

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Konsum am Mo, 12. Jun:

Bier

Longdrinks, Cocktails

Wein

Liköre & Spirituosen

Apfelwein

Alcopops

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Konsum am Di, 13. Jun:

Bier

Longdrinks, Cocktails

Wein

Liköre & Spirituosen

Apfelwein

Alcopops

14 / 26

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Konsum am Mi, 14. Jun:

Bier

Longdrinks, Cocktails

Wein

Liköre & Spirituosen

Apfelwein

Alcopops

14 / 26

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Konsum am Do, 15. Jun:

Bier

Longdrinks, Cocktails

Wein

Liköre & Spirituosen

Apfelwein

Alcopops

14 / 26

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Konsum am Fr, 16. Jun:

Bier

Longdrinks, Cocktails

Wein

Liköre & Spirituosen

Apfelwein

Alcopops

14 / 26

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Konsum am Sa, 17. Jun:

Bier

Longdrinks, Cocktails

Wein

Liköre & Spirituosen

Apfelwein

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Konsum am So, 18. Jun:

Bier

Longdrinks, Cocktails

Wein

Liköre & Spirituosen

Apfelwein

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Was ist ein Standarddrink?

Was ist ein Standarddrink?

Unter einem Standarddrink wird jene Alkoholmenge verstanden, die normalerweise in einem Restaurant ausgeschenkt wird und ungefähr 10 g reinen Alkohol enthalten.
Beispiele: 2.5 dl Bier, 1 dl Wein, 3 cl Spirituosen.

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